Pokud máte vyhraněný životní styl, tak podle mého názoru je to opravdu dobře. Jenom ale za předpokladu, že máte zdravý životní styl, a to znamená, že třeba budete mít dostatek pohybu anebo také zdravou stravu. Já například na zdravou zdravotní stravu nedám vůbec dopustit. Jsem opravdu nadšená, že dokonce i můj partner a mé děti mají rádi zdravý životní styl, protože bez toho by to nešlo. Já sama jsem si říkala, že třeba kdybych nějak onemocněla, tak bych to potom dávala za vinu tomu, že třeba mám nezdravý životní styl, ale jsou samozřejmě lidé, kteří to zase přehání.

Například moje babička říká, že už třeba po páté hodině večerní už vůbec nic nejí, dokonce ani jablko. Já si myslím, že tohle je zase smutné, protože babička chodí spát třeba o půlnoci anebo v jednu ráno a myslím si, že takhle být asi dlouho bez jídla nevydrží. Možná třeba, kdyby babička držela nějaký půst, který je zdravý, tak možná ano, ale ještě to dělá takhle úplně každý den. Tak si myslím, že to zase tak moc extra zdravé není, proto jsem si řekla, že by bylo nejlepší, kdyby třeba babička ještě jedla třeba i v sedm večer třeba nějakou lehkou svačinu nebo večeři, třeba nějaký jogurt nebo jablko či banán.

Podle mého názoru banány jsou opravdu hodně zdravé a myslím si, že banán a celkově ovoce a zelenina by měly být uzdraveného člověka jako základ životního stylu, základ u zdravé stravy. Jenomže někdy člověk tohle nekupuje, protože je to drahé. Přesně víme, že ovoce a zelenina je velice drahá a že ta dnešní inflace také člověku nedovoluje, aby kupovala bio potraviny anebo lepší potraviny. Já sama jsem také chtěla kupovat zdravé potraviny. Bio potraviny, ale když jsem viděla tu cenu, tak jsem si řekla, že tohle vlastně ani nemůžu koupit, protože je to strašně moc drahé. To bych potom asi neměla na elektřinu anebo na vodu. Tady člověk alespoň musí vždycky něco vyměnit za lepší a levnější.